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鸭肉鲜蔬汤的做法

2019-04-05 23:14:10 | 来源: 热菜

本食谱来自【喂大爷还好吧】老师分享的鸭肉鲜蔬汤的做法。所属分类:肉类, 鸭,需要烹饪时间:30–60分钟;烹饪难度:配菜(中级);适宜人群:一般人群都可食用。营养不良、产后病后体虚、盗汗、遗精、妇女月经少、咽干口渴者,癌症患者及放疗化疗后,糖尿病,肝硬化腹水,肺结核,慢性肾炎浮肿者宜食鸭肉。体内有热、上火、发低热、食欲不振、大便干燥和水肿者食用鸭肉更佳。

解馋而不上火

做鸭肉鲜蔬汤所需食材: 主料:鸭肉750g,玉米两个,冬瓜500g,胡萝卜1个

辅料:盐适当,姜半块

鸭肉鲜蔬汤的做法步骤:1. 鸭肉焯水去血水,再煮沸一锅水,再放拍松的姜、鸭肉、切段玉米,盖锅盖煮10分钟

2. 放入胡萝卜

3. 放入冬瓜,盖锅盖大火闷20分钟

4. 最后按口味放适当盐,汤呈乳白色即可关火。好啦可以吃啦

家常美食网温馨提示:润肺去燥,养胃生津

喂大爷还好吧老师在家常美食网(微信公众号:meishi778)分享鸭肉鲜蔬汤的做法,详细图解所需食材和做法以及小诀窍,吃货的你学会了鸭肉鲜蔬汤的家常做法了吧。

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